从这个体重小本免费版软件中，用户可以随时记录体重数据，通过曲线图显示近期的体重变化情况。有效帮助用户控制体重变化，见证自己的瘦身过程。app界面清爽干净，还不会有广告的打扰，在设置完目标体重后即可设置训练计划，喜欢的用户就快来下载吧。
体重小本软件怎么修改某一天体重记录
1. 打开已经安装完成的体重小本软件，进入页面。
2. 在首页，你将看到一个柱状图，点击你想要修改的日期。
3. 点击后，会出现一个输入框，输入新的体重数据。
4. 输入正确的体重后，点击确认按钮(通常是√按钮)以保存修改。
5. 修改成功后，可以在概况页面查看已更新的记录。
体重小本软件怎么删除饮食记录
1. 打开已经安装完成的体重小本软件，进入页面。
2. 选择【设置】，通常位于应用的右下角或相关位置。
3. 点击【账号与数据】选项，在设置菜单中找到与账号和数据相关的选项。
4. 选择【清除数据】，在账号与数据菜单中，选择清除所有数据的选项。
5. 点击【确定清除】，确认删除所有数据，包括饮食记录。
体重小本软件怎么改公斤
1. 打开已经安装完成的体重小本软件，点击右下角的【设置】。
2. 在设置中，找到【偏好设置】，这里可以设置多种个性化的显示选项。
3. 点击第一个选项【体重单位和小数位数】，即可修改体重单位为公斤或其他单位。
4. 将单位设置为【公斤】，点击确认即可。还支持磅显示，可以根据个人习惯进行调整。
《体重小本免费版》软件优势：
1.为了让你知道当前的体重数据情况，你一定要时时刻刻提醒自己。
2.需要大家注意自己的体重变化，历史数据云端同步，永久保存。
3.体重趋势阶段随心切换在这里都能够帮你记录多彩的生活。
4.轻轻松松帮你记录体重数据信息，所有的信息都能够让你一目了然。
《体重小本免费版》软件亮点：
1.多种不同的体重单位大家任意的切换，随心所欲的切换体重单位。
2.将自己的体重数据信息也可以分享给更多的好友。
3.经过不断的锻炼，还要管好自己的腿，锻炼的时候营养的饮食要跟上节奏。
4.选择适合自己的运动方式，从自身开始入手，慢慢的体重就下降了。
《体重小本免费版》软件测评：
保证每周的运动次数达标，让每周都能够坚持运动，为降低体重做好准备。
